Episode 17: #Behind the Scenes 運用社群、持續+1的力量｜ft. 5amCEO 社群發起人 Cassie

#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes

一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過跟Cassie 的上一集節目 EP 16 從利他出發打造社群力，重新對焦的人生CEO｜ft. 5amCEO 社群發起人 Cassie 再來聽聽這集番外篇！

你知道+1的力量嗎？運用社群力、持續+1 原來是一個推動維持習慣的動力！這集討論養成習慣，Cassie用自己的經驗與故事，透過快問快答分享給你。

♥️ 這集快問快答包含：

• 怎麼養成與維持習慣？— 推薦書籍："The 5 am Club", 《原子習慣》, 《習慣致富》

• 持續養成早起的關鍵是什麼？— 找到早起的原因、訂定早起的時間、運用社群力量、+1的力量

• 怎麼讓早上醒醒腦、充飽電？啟動晨間儀式 20/20/20

• 做一個如實的媽媽 (？)

♥️ 關於 Cassie：

5amCEO | 晨起創業實踐社群，討論「晨起習慣養成、個人創業實踐及用Notion打造專屬自己的人生經營系統」，由Cassie創立。連結在此：http://5amceo.com/group

Cassie，三男寶媽，全職在家創業9年；至今累積實踐30+種個人創業和多重收入模式；曾月收百萬、年收入千萬，也曾因長期作息不正常，事業、家庭、健康、情緒過度失衡。 2020年7月起開始在5amCEO社團裡透過每天直播「利他」，分享個人創業和人生經營的心路歷程。

------------------

becoming parents 「不只是爸媽」節目可以在以下平台收聽唷！

🔹 Apple Podcast: https://rb.gy/uuouwm

🔹 Spotify: https://rb.gy/oyqmbk

🔹 SoundOn: https://sndn.link/becoming-parents

在這邊找到我：

🔹 Website: WeiandErinParenting.com

🔹 Instagram: @erinyang_fuhua

🔹 Facebook: facebook.com/weianderinparenting

Thank you for listening! ❤️