Episode 21: 追求平衡?不如追求「生活滿足感」!|ft. Grow a Wish 創辦人 曼華
在工作與家庭兩邊跑的爸媽,忙碌的生活,就是最寫實的日常。但是,我們該如何在忙碌的生活中,梳理出目標、做好時間管理、同時達到「平衡」?
也許,我們可以透過對生活的「滿足感」,來一個「滿意度調查」!感受自己的狀態、試著了解自己,以「季度」為單位,選定兩到三個最能帶來「滿足感」的目標來執行。透過這樣的滿足感,來找達到生活的平衡。
今天這集節目聊「打造理想家庭生活」,這是曼華創業的主題,也是我們作為爸爸媽媽每天的課題。
♥️ 這集節目我們聊到了:
工作與家庭兩頭燒的職場媽媽怎麼利用與管理時間?
如果對很多事情感興趣、都想嘗試,怎麼從眾多興趣當中,找到聚焦?
追求平衡?不如追求「生活滿足感」
為什麼用「季度」為單位來制定目標,是一個更實際的作法?
在評量目標成效時,可以用什麼樣的基準?
打造理想生活的心法?利用五大要素經營「好」生活
♥️ 關於曼華:
Grow A Wish 創辦人,目前和兩個學前兒與先生旅居於瑞士。工作經歷包含跨國家用品零售企業、台灣四大會計事務所審計工作、科技公司財務控管等,於2020年創立Grow A Wish,希望帶領更多家庭與爸爸媽媽走向理想家庭生活。
在瑞士生活將近十年的曼華,也於多年前開始經營臉書專頁「瑞士小屋日記」,分享瑞士日常。
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