Episode 30: Q&A 快問快答— 孕期運動跟產後瘦身小撇步！｜ft. StayFitwithMi Michelle

Q&A 快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes

一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！聊的是媽媽角色最平凡、最日常的生活。建議聽過上一集節目 EP29「我不是任何角色，我就是Michelle」打造身心靈健康為基底的過好生活 再來聽聽這集番外篇。

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關於Michelle：

樂於分享正面健康生活的部落客，深信健身是一種生活態度，而非減肥的過程。積極鑽研各類健身、健康的研究與新知，並考取相關體適能教練與運動營養教練認證；目前在Facebook粉絲專頁上，已有12萬人以上追蹤。舉辦過幾次粉絲團健康飲食運動體驗活動，希望能讓為減肥失敗所苦的女孩們，一起變得健康、正面！

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